Курс похудения в Ухте для всех!

Я не верила, что смогу скинуть вес, а уж тем более объемы, т.к. за последние годы вес только потихоньку нарастал, когда же вес стал снижаться то настрой конечно же улучшился и хотелось как можно быстрее получить желаемый результат. Перестроиться на ежедневное правильное питание требует постоянного контроля, однако закупка и подготовка на неделю стала помогать, уже через несколько недель приходит понимание, что и как нужно делать. Я не пробовала ни одной диеты, т.к. голодать это не для меня, поэтому правильное питание не доставляет никакого стресса, если все приготовлено, общение и поддержка по выходным тоже очень важны, ты понимаешь, что всем трудно. За весь курс я сбросила почти 10 кг, в целом я довольна, видя себя в зеркале, понимаю, что проделана большая работа, я радуюсь старым вещам, больше чем новым. Я стала планировать свою жизнь, так чтобы у меня на себя оставалось время, муж хвастается, что я похудела, это так приятно. Спасибо, сделали меня счастливее, стройнее и увереннее.

Очарована результатом курса (мне удалось похудеть на 5 кг, но более того эффект внешний гораздо больше, чем 5 кг.); Курс научил меня рационально подходить к выбору продуктовой корзины, распределять необходимые продукты в течении дня и недели. Я не голодаю и даже могу готовить свои любимые блюда. Лекционные занятия, которые преподносились в простой, доступной и понятной форме, тоже явились для меня открытием . Я, конечно, же уже порекомендовала Ваш курс своим знакомым, а о системе моего питания спросили почти все мои коллеги. Огромное Вам спасибо. Ваш курс позволил мне вернуться к самоуважению, любви к себе и перестать депрессировать. А комплекс спортивных занятий оторвал меня от дивана и ненужного самокопания. Я желаю Вам удачи, творческой реализации и достижения поставленных целей

Я довольна, что прошла этот курс. За два месяца похудела на 4 кг ( с 64 до 60 ). Голодать не пришлось, питания вполне хватало, при этом посещала занятия по йоге 3-4 раза в неделю. Научилась планировать меню на несколько дней вперед, поэтому приготовление свежей еды не составляло труда. Сейчас знаю как поддерживать свой вес в норме, при этом не забывая баловать себя любимыми блюдами))) Огромное спасибо Даше!!!

В апреле прошлого года записалась на курсы. Два месяца вес у меня не двигался. И я решила, что и эта программа не для меня. Хорошо, что Даша в тот момент меня поддержала и когда весы стали показывать первые результаты стимул прибавился. В итоге минус 10 кг и счастью нет предела. Хожу два раза в неделю на фитнес. Придерживаюсь, но периодически нарушаю режим питания. Главное, чтобы не было чувства вины, за это и не опускать руки. Вообще, если есть склонность к полноте, то эта битва до конца своих дней. Но это того стоит!